A nyaki fájdalom gyakori tünet, amellyel minden ember találkozott legalább egyszer életében. Ez utalhat a belső szervek betegségére, az izmok és szalagok nyújtására, vagy a hipotermia hátterében fordul elő. Ha fáj a nyaka, orvoshoz kell fordulni. Csak a vizsgálat és egyéb diagnosztikai intézkedések után lehet megállapítani a betegség okát, és kiválasztani a megfelelő kezelést.
A nyaki fájdalom sokféle okból jelentkezhet. Ha fáj a nyaka, orvoshoz kell fordulnia
Miért fájnak a felnőttek a nyakában?
A fájdalom a nyak területén két típusra oszlik:
- cirvicalgia - görcs egy helyen jelentkezik, fokozatos lefolyással és különböző intenzitással jellemezhető;
- cervicago - váratlan fájdalomban nyilvánul meg, hirtelen fejmozdulatokkal vagy hosszan tartó tartózkodással egy pozícióban.
Az orvosok a nyaki fájdalom következő okait azonosítják:
- Nyaki osteochondrosis. A betegség ülő életmóddal és helytelen étrenddel alakul ki. A betegek panaszkodnak, hogy a nyak és a fej hátulról fáj, fülzúgás és szédülés van, nehezen fordul el a nyak, a mozdulatokat ropogtatás kíséri.
- Sérvkorongok. Ilyen patológiával a bal oldali nyak fáj, a lemez kilóg, fájdalmat okozva a hát alsó részén. A sérv gyógyítható vákuumterápiával és akupresszúrával.
- Görcs. Intenzív fizikai erőfeszítés után egy személy akut fájdalmat érezhet a nyakában. Az érintett terület megduzzad, lehetetlenné válik a fej elfordítása, nő az ájulás veszélye. Az állapot enyhítésére a beteg érzéstelenítő gyógyszert kap, forró vagy hideg borogatást készít, és a kinyújtott területet masszírozza.
- Nyaki meszesedés. Veszélyes betegség, amely gyakran fogyatékossághoz vezet. Gyakran diagnosztizálják traumás sportolóknál vagy időseknél. Panaszkodnak, hogy a nyak és a fej háta állandóan fáj, és kellemetlen érzés van a fej elfordításakor. A gyulladás és a fájdalom enyhítésére gyógyszerek szedése, fizioterápia fizioterápiás gyakorlatokkal kombinálva szükséges a munkaképesség helyreállításához.
- Nyaki myelopathia. A gerincvelő -csatorna szűkítése után alakul ki. a személy gyengeséget és fájdalmat érez a nyakában. Beszéde lelassul, és a mozgások koordinációja romlik. A patológia oka lehet közlekedési baleset vagy esés a magasból. A páciensnek ajánlott fizioterápiát végezni, puha nyakörvet viselni és erősítő gyakorlatokat végezni.
- Ostoros sérülés. Esés, baleset vagy verekedés után fordul elő. A nyak bármely területén éles fájdalom kíséri. Ostorcsapás esetén a szalagok megsérülnek, ami a nyaki lordózis elvesztéséhez és a fej kiálló helyzetéhez vezet. A kezelés 1 hónaptól hat hónapig tarthat.
- A nyaki gerinc sérülése. Egy személy észreveszi, hogy a nyaka folyamatosan fáj, és hematómák jelennek meg. Ebben az esetben speciális gallért kell viselni 3-6 hónapig.
- Fertőző betegségek. A bőrfertőzések akut fájdalmat és gyulladást váltanak ki. Rubeola vagy torokfájás esetén a nyak nyirokcsomói kitágulnak és fájnak.
- A belső szervek betegségei. Ha a fájdalom szindróma a jobb hipochondriumban jelentkezik, és a nyak a jobb oldalon fáj, akkor az oka epehólyag -gyulladás lehet. Ha a nyak fáj, és reggel kiadja a whiskyt, akkor ez a magas vérnyomás tünete. Angina pectoris és miokardiális infarktus esetén a nyak és a karok fájnak. A nyaki görcsök és az elülső fájdalom nyelőcső- és pajzsmirigy -rendellenességet jelezhetnek. Idegkárosodás figyelhető meg mérgező anyagokkal történő mérgezés esetén. A nyaki gerinc súlyos fájdalma esetén a vérnyomás ugrása lehetséges. Ha a jobb oldali nyak fáj, és lehetetlen mozgatni, ezek az agyhártyagyulladás jelei. Gége- és garatgyulladással a fájdalom lokalizálható jobbra és balra is.
Gyakran fáj a nyak alvás után a test kényelmetlen helyzete vagy egy kemény párna miatt.
A gyakori stressz és a pszicho-érzelmi stressz kellemetlen érzést okozhat a nyakban és a hátban. A fájdalom és bizsergő érzés a nyakban és a vállakban injekciót vagy érzéstelenítő gyógyszert igényel.
Ha a nyak fáj az állkapocs alatt, ez törést, az állkapocs osteomyelitisét vagy a temporomandibularis ízület diszfunkcióját jelezheti. Az alsó állkapocs törésével a beteg erős fájdalom szindrómát érez, lágy arcszövetei megduzzadnak, fájdalmassá vagy lehetetlenné válik rágni. Az osteomyelitist fertőző és gyulladásos folyamat, láz, fejfájás és hidegrázás kíséri.
A nyaki fájdalom okai egy gyermekben
Gyermekeknél a nyaki fájdalom az alábbi okok miatt fordulhat elő:
- Az izmok túlfeszítése vagy ficam sportolás közben.
- Fájdalom esés vagy autóbaleset után.
- Kényelmetlen helyzet alvás vagy a számítógép mellett ülve.
- Meningitis: fokozott ingerlékenység, fejfájás, láz, fényérzékenység, csökkent étvágy, hányinger és hányás kíséri. Kezelés nélkül a betegség súlyos szövődményekhez és halálhoz vezethet.
- Lyme-kór. A patológia gyakran kullancscsípéseken keresztül terjed, ezért a szabadban a nyakát ellenőrizni kell a harapás jelei tekintetében.
Fájdalomcsillapító gyógyszereket írnak fel a gyermekek nyaki fájdalmának és gyulladásának kezelésére. Ha 20 percig melegítőpárnát helyez a nyakára, csökkentheti az izomgörcsöt. Ezenkívül a gyermeknek törölközővel a nyakában vagy párnázott gallérral kell aludnia, hogy megakadályozza a gyakori fejmozgást.
Diagnosztika
Annak megállapítására, hogy miért fájnak a nyaki izmok, az orvos tapintással vizsgálatot végez, majd további vizsgálati módszereket alkalmaznak:
- radiográfia;
- mielográfia;
- a reflexek és érzékenység neurológiai vizsgálata;
- a gerinc számítógépes tomográfiája;
- MRI;
- nukleáris mágneses rezonancia.
Ha az állkapcsok osteomyelitisére gyanakszik, konzultálnia kell egy otolaryngológussal és fogorvossal. A röntgenfelvétel mellett a betegnek vérvizsgálaton kell átesnie, hogy azonosítsa a fertőzés forrását.
Gyógyszeres kezelés
Amikor a nyak rosszul fáj az osteochondrosisban, az orvos komplex terápiát ír elő, beleértve egy speciális étrendet, egy sor gyakorlatot, gyógyszereket és megelőző intézkedéseket. A fájdalom enyhítésére és a betegség kezelésére a következő gyógyszercsoportokat használják:
- Gyulladáscsökkentő gyógyszerek.
- Görcsoldók.
- Antioxidáns gyógyszerek: aszkorbinsav, E- és N -vitamin.
- Eszközök a vérkeringés javítására.
- Felkészítmények a porcszövet degeneratív elváltozásainak megelőzésére.
A gyógyszereket különféle formában lehet használni. Akut szövődmények esetén idegblokádra lesz szükség. Többféle elzáródás létezik: intraosseous, paravertebralis, facet és epidurális. Mindegyik segít enyhíteni az izom-tónusos szindrómát.
Gyógyszerekkel kombinálva hasznos fizioterápiás eljárásokat végezni. Enyhítik a fájdalmat és növelik a gyógyszerek terápiás hatását. A leghatékonyabb eljárások a magnetoterápia, a lézerterápia és az alacsony frekvenciájú áramok kezelése. A testtartás korrigálása és a szalagok erősítése érdekében kinezoterápiás és fizioterápiás gyakorlatokat írnak elő. Ha rendszeresen végez gyakorlatokat, akkor az anyagcsere -folyamatok normalizálódnak, a csigolyák és a lemezek elhelyezkedése helyreáll, a terhelés egyenletesen oszlik el az izom -csontrendszerben.
Az osteochondrosis diétájának elve az, hogy az étrendhez olyan élelmiszereket adjon, amelyek nagy mennyiségű többszörösen telítetlen zsírsavat és antioxidánsokat tartalmaznak az anyagcsere -folyamatok javítása érdekében. Az étkezésnek töredékesnek kell lennie, legfeljebb napi 6 alkalommal.
Javasoljuk, hogy a következő termékeket vegye fel a menübe:
- sovány hús és hal;
- friss gyümölcsök és zöldségek;
- tejtermékek és erjesztett tejtermékek;
- gabonafélék;
- diófélék;
- magvak;
- gomba;
- olivaolaj.
Célszerű az ételeket párolni, forralni vagy sütni. Korlátozza a liszttermékek, fűszerek, füstölt húsok, konzervek, telített húslevesek, édességek és magas cukortartalmú gyümölcsök fogyasztását is.
Fontos!Szükséges az erős fekete teát gyógynövényes főzetekkel, cukrozatlan gyümölcsitalokkal és szárított gyümölcs kompótokkal helyettesíteni. Teljesen korlátozza az alkoholt és a szénsavas italokat.
Az állandó fájdalom gyakran ingerlékennyé teszi a beteget, ezért az orvos nyugtatókat és antidepresszánsokat ír elő. Ha a bal oldali nyak fáj, akkor enyhítheti a tünetet meleg melegítőpárnával vagy egy kendővel a nyaka köré.
A nyaki myelopathia kezelésére dekongesztánsokat és gyulladáscsökkentő gyógyszereket használnak. Ha az idegvégződéseket összenyomják, akkor szteroid hormonok injekciójára lesz szükség. Ha fertőző kórokozót észlelnek a szervezetben, az antibiotikumok a kezelés során szerepelnek.
Jegyzet!Ischaemiás nyaki myelopathia esetén hatékony neuroprotektorok és értágító hatású gyógyszerek alkalmazása.
Ha a beteget méhnyak spondylosisban diagnosztizálják, akkor gyulladáscsökkentő gyógyszereket és kondroprotektorokat írnak fel neki. Erős fájdalom esetén fájdalomcsillapítókat használnak, súlyos izomgörcsökkel, izomlazítókkal. A kézi terápia és a gyengéd masszázs is javasolt. Éles fájdalom szindróma esetén ajánlott az érintett területek blokádja. Gyógyszerekkel kombinálva hasznos fizioterápiás eljárásokat végezni - elektroforézist novokainnal, ultrahangos kezelést és fizioterápiás gyakorlatok speciális komplexeit.
Szövődmények
Ha a nyak fáj az osteochondrosis miatt, akkor a nem megfelelő kezelés vagy annak hiánya súlyos szövődményekhez vezethet:
- csigolyaközi sérv;
- kifózis;
- az intervertebrális porckorong kiemelkedése;
- radiculitis;
- sólerakódások a gerincben;
- gerinc stroke;
- keringési rendellenességek;
- amiotrófia;
- az alsó végtagok bénulása.
Profilaxis
A nyaki fájdalom megelőzése érdekében számos szabályt kell követni:
- Kerülje a hipotermiát.
- Leszokni a dohányzásról.
- Helyes súly.
- Végezzen fizioterápiás gyakorlatokat naponta.
- Vegyen kontrasztzuhanyt.
- Látogassa meg a medencét.
- Ne rángassa a súlyokat.
- Figyelje testtartását.
- Melegítse fel a nyakát a hideg évszakban.
- Ha hosszú ideig statikus helyzetben van, tartson 50 percenként szünetet, és bemelegítéssel állítsa helyre a vérkeringést.
- Válasszon ortopéd matracot és párnát az alváshoz.
- Viseljen kényelmes cipőt, hogy csökkentse a gerinc terhelését.
- Nyáron mezítláb járni egyenetlen felületeken, hogy erősítse a láb izmait és enyhítse a mozgásszervi rendszer feszültségét.
- Tartsa be a megfelelő táplálkozást.
- Vegyen részt masszázs tanfolyamokon.
- Tanuljon meg relaxációs módszereket fokozott szorongással és érzelmességgel.