Az arthrosis kezelése népi gyógymódokkal: terápia, terápiás fürdők

Az arthrosis kezelése népi gyógymódokkal otthon tökéletesen kiegészíti a fő terápiát. A növényi összetevőket tartalmazó receptek rendszeres használata nemcsak az ízületek állapotát javítja, hanem erősíti az immunrendszert és növeli a szervezet betegségekkel szembeni ellenálló képességét.

Az ízület pusztulását, amelyet deformáció és a motoros aktivitás elvesztése kísér, arthrosisnak nevezik. A legnagyobb kellemetlenséget okozó fő tünet a fájdalom. Az ember minden módon megpróbálja csökkenteni a fájdalmat. A fájdalom szindrómát érzéstelenítők segítségével, ortopéd kötszerek használatával megszüntetheti.

Miért jelenik meg az arthrosis

Arthrosis bárkinél kialakulhat. A patológia kockázatának mértéke az egészségi állapottól és az életmódtól függ, fiatal kortól kezdve. A sérült szövetek helyreállításával nem lehet visszaállítani az ízületet egészséges állapotba, de tudva, hogy a betegség mit okozhat, mindent megtehet a betegség kialakulásának megakadályozása érdekében.

Az ízületi arthrosis kialakulását befolyásoló tényezők:

• A betegség fő oka a szervezet természetes öregedése. A hervadás kezdetének tekinthető küszöbérték nem határozható meg mindenki számára azonos szinten. A statisztikák szerint a betegség negyven éves kor után kezdhet kialakulni, és minél idősebb az életkor, annál betegebbek a vizsgált generáció képviselői.
• A különböző intenzitású és felírt fokú sérülések hozzájárulnak az ízületek disztrófiás folyamatainak kialakulásához. A mechanikai hatás során mikrotraumák jelennek meg, amelyek lendületet adnak az arthrosis kialakulásának.
• Az ízületek veleszületett patológiái: diszplázia, veleszületett diszlokációk, az ízület összetevőinek fejletlensége. A helytelen fejlődés a mobil ízületek deformációjához vezet a szükséges kezelés nélkül. Az ízületek fejletlensége nem teszi lehetővé egy végtag vagy más testrész teljes funkcionalitását.
• Az intenzív fizikai gyakorlat, amelynek hatására terhelés jön létre, aránytalanul nagy az artikuláció számára. Rendszeres nyomással, elégtelen értékcsökkenéssel futás, ugrás, nehéz terhek szállítása során az ízület tönkremegy. A kockázati csoportba tartoznak a professzionális sportolók, rakodók, építők és más szakmák, akiknek munkatevékenysége nehéz fizikai erőfeszítéssel jár.
• Az emberi szervezetben a különböző fejlődési időszakokhoz kapcsolódó hormonális szerkezetváltás megzavarja az anyagcsere folyamatokat. Leggyakrabban az arthrosis kialakulása a nőknél a menopauza idején kezdődik.
• A túlsúly rendszeresen megterheli az ízületeket. Az elhízás következménye a terhelés növekedése, amellyel az ízület nem lesz képes megbirkózni következmények nélkül.
• A hideg hőmérsékletnek való hosszan tartó kitettség káros, degeneratív elváltozásokat okoz.
• Az ásványi anyagok és nyomelemek hiánya megzavarja az öngyógyító folyamatokat, lelassítja azokat a reakciókat, amelyek a hialinporc építőanyagát képező anyagokat szintetizálják.
• Az anyagcsere folyamatokat nagymértékben megzavaró betegségek.
• Endokrin patológiák, amelyek során nemcsak az anyagcsere sikertelen, hanem a hormonális egyensúlyhiány is fellép.
• Genetikai hajlam: ha valamelyik hozzátartozónál előfordult a betegség, az érintett személy veszélyeztetett.

Alternatív terápia a betegség otthoni kezelésére

A népi gyógymódokkal történő kezelés hatékony kiegészítő terápia módszereként a fő terápiás intézkedésekkel kombinálva. A rendelkezésre álló otthoni jogorvoslatok fokozzák a nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek és a szintetikus kondroprotektorok hatását.

Jó eredmények figyelhetők meg az arthrosis első vagy második szakaszában. Fejlett körülmények között az otthoni eljárások nem hozzák meg a kívánt hatást. A kezdeti szakaszban bekövetkező kis változások kiküszöbölhetők házi kenőcsök, borogatások, testápolók segítségével.

Mielőtt folytatná az otthoni eljárásokat, konzultálnia kell egy szakemberrel, hogy kizárja az ellenjavallatok lehetőségét. Az allergiára való hajlamnak figyelmeztetnie kell a pácienst, mivel első pillantásra a biztonságos összetevők súlyos allergiás reakciót okozhatnak.

Tartós hatás érhető el otthoni kezeléssel több terápia után. Nem kell várni a betegségből való csodálatos megszabadulásra egyetlen alkalmazással. A gyógyszer elkészítésének teljes mértékben meg kell felelnie a receptnek. Ha a szervezet negatív reakciói jelentkeznek a népi gyógymódok hatására, a kezelést le kell állítani.

Receptek orális adagoláshoz

1. Az aloe egy gyógynövény, amelyet széles körben használnak a hagyományos gyógyítók kezelésére. Tartalmazza az allantoint, amely erős antiszeptikus és gyulladáscsökkentő hatású, B, C, E vitaminokat. Ebben a betegségben az aloe-t frissen facsart gyümölcslé formájában használják a növény leveleiből. Minden nap, naponta négyszer, meg kell inni egy evőkanál komplex kezeléshez.
2. Az ízületek kezelésében fontos az immunitás állapota és az anyagcsere-folyamatok sebessége. A Dandelion officinalis javítja a szervezet ellenálló képességét, helyreállítja az anyagcsere-reakciókat, eltávolítja a méreganyagokat az ízületek működésének javítása érdekében. Friss, alaposan megmosott leveleket húsdarálón engednek át, és kinyomják a gyümölcslevet, amelyet naponta kétszer egy teáskanálban isznak.
3. A fájdalomcsillapító hatás az orbáncfű ürömöt biztosítja. A főzet elkészítéséhez 30 gramm orbáncfű és üröm szükséges. A nyersanyagokat egy liter forrásban lévő vízzel öntjük, és 20 percig főzzük. A gyógyszert naponta háromszor 1 evőkanál kell inni.
4. A fűzfa kérgét, a nyírfaleveleket, a csalánt és a körömvirágot egy üvegedényben egyenlő arányban kombinálják. Használat előtt friss főzetet készítünk: 60 gramm nyersanyagot 2 csésze vízbe öntünk, és alacsony lángon 3 percig forraljuk, majd egy órán át hűlni hagyjuk. A fele reggel részeg, a többi este.

Kompressziók komplex kezeléshez

A borogatás helyi alkalmazása a betegség kezelésére fájdalomcsillapító hatású, enyhíti a duzzanatot és megakadályozza a gyulladást.

1. A fehér káposzta friss levelét mézzel bőségesen megkenjük. A lapot felvisszük az érintett ízületre, és ragasztófóliával rögzítjük. A borogatást meleg takaróval letakarva hagyhatjuk a többire.
2. A fehér agyagot a betegség kezelésére helyi gyulladáscsökkentőként használják. Az agyagot tiszta vízzel hígítjuk sűrű masszává, és kötésre alkalmazzuk, hogy megkönnyítsük az ízületen való alkalmazást. A fájó helyen a terméket egy órán át hagyjuk, majd a bőrt nedves ruhával töröljük le. Alkalmazza a receptet naponta kétszer.
3. A tojáshéjat porszerűre kell törni, és kis mennyiségű kefirrel pépes állapotig össze kell keverni. A kapott masszát pamutszövetre kell felhordani, és két órán át az érintett területre kell felhordani.
4. A páfrányleveleket felvisszük és fóliával lefedjük, kötéssel rögzítjük. A borogatást legfeljebb 6 óráig lehet hagyni.
5. A zúzott krétát a savanyú tejhez addig adjuk, amíg sűrű masszát nem kapunk, amelyet a csontok összeomló ízületére alkalmazunk. Felülről a keveréket fóliával és meleg törülközővel kell lefedni. Tartsa a kréta masszát 12 órán át.
6. Keverje össze az aloe levét egy kis mézzel és alkohollal. A kapott keverékben meg kell nedvesíteni a kötést, és 2 órán át kell alkalmazni az ízületre.
7. A tormaleveleket apróra vágjuk, és felöntjük kevés vízzel. Vigye fel a keveréket a beteg ízületre, fedje le fóliával, és 30 percig meleg sállal tekerje be. A tömörítést két hétig megismételjük.
8. Öntsünk forrásban lévő vizet a bojtorján levelekre, és hagyjuk kihűlni. Közben az ízületet megkenjük olívaolajjal, és a tetejére beborítjuk egy bojtorjánlevéllel. Meleg takaróval letakarva a bojtorján 1 órán át állni hagyjuk.
9. A zselatin borogatás megakadályozza a pusztulást és gyógyítja az ízületet. A zselatint gézbe csomagoljuk, és meleg vízzel felöntjük, hogy megduzzadjon. A kapott kötést az érintett területre 50 percig alkalmazzák. Az eljárás minden második napon megismételhető.

Az arthrosis alternatív kezelése kenőcsökkel

1. Egy harmadára töltött napraforgóolajos pohárba adjunk hozzá két evőkanál celandint. 7 nap elteltével szűrheti le és használhatja dörzsölésre.
2. Keverje össze a csavart bojtorjánleveleket vazelinnel. Alkalmazza a fájdalmat.
3. Keverjünk össze öt milliliter terpentint ugyanannyi almaecettel és tojássárgájával. Az összes komponenst összekeverik és kenőcs formájában használják fel.

Dörzsölés

A dörzsölő gyógyhatású vegyületekkel végzett kezelés fokozza a vérkeringést és javítja a mozgásteret.

1. Keverje össze az aloe juice-t, az orvosi alkoholt és a kámforolajat. Adjunk hozzá 10 ml érzéstelenítőt a kapott keverékhez. Az oldatot hét napig kell beadni.
2. 30 gramm zúzott pitypangot 60 ml alkohollal öntünk. Két hét elteltével bedörzsölheti az érintett ízületbe.
3. Negyven gramm propolisz növényi olajjal keverve. Dörzsölje ezt a keveréket naponta kétszer, majd törölje le a maradékot egy szalvétával.
4. Adjunk hozzá eukaliptuszt, fenyőtűt és kamillát az olívaolajhoz. Dörzsölje be a bőrbe a fájdalom ellen.

Terápiás fürdők

A terápiás oldatok felhasználásával végzett vízi eljárások adjuvánsként hasznosak arthrosis esetén. A gyógyfürdőben való tartózkodás fokozza a vérkeringést, csökkenti a fájdalmat és enyhíti a gyulladást.

1. Kétszáz gramm mustárt 5 liter forró vízbe öntünk, és meleg fürdőbe öntjük. A mustároldatban legfeljebb húsz percig maradhat.
2. 100 gramm mentához két pohár vizet kell inni, és le kell főzni. A leszűrt húslevest öntsük a fürdőbe, és fürödjünk fél órán keresztül.
3. Az oregánót, a körömvirágot és az orbáncfüvet összekeverjük és forrásban lévő vízzel felöntjük. Szűrés után adjuk a fürdőhöz, és legfeljebb 15 percig maradjunk benne.

Diétás terápia betegségek kezelésére

Az arthrosis terápiás táplálása a sikeres kezelés előfeltétele. A napi étrend összeállításakor minden ajánlást figyelembe kell venni. A diétás termékek nemcsak megakadályozzák a pusztító folyamatokat, hanem fenntartják az optimális testtömeget is, hogy ne súlyosbítsák a betegség lefolyását.

Általános orvosi ajánlások:

• egyél alacsony zsírtartalmú húst és halat sok zöldséggel;
• kövesse a vízrendszert, igyon 2 liter tiszta vizet, kivéve az első ételeket;
• lemondani az édességekről, a cukorról és az édességekről;
• a töredékes étkezésnek naponta legfeljebb ötször kell lennie;
• ne egyél túl sokat;
• nem ihat alkoholt, kávét;
• hasznos a sovány húsból készült zselés ételeket felvenni a menübe;
• ne vásároljon gyorséttermi és félkész termékeket.

Az ételeket gőzben kell főzni, minimális só hozzáadásával. Főzéshez csak friss, jó minőségű termékeket használjon.

Tiltott termékek:

• asztali só, hogy ne alakuljon ki ödéma;
• sütemények, sütemények, édességek, hozzájárulnak a testtömeg növekedéséhez;
• chips, keksz, gyorsétterem;
• tészta és zsemle;
• majonéz és szósz magas állati zsírtartalommal;
• zsíros hús és hal;
• teljes tej;
• szénsavas italok és alkoholtartalmú termékek;
• magas keményítőtartalmú élelmiszerek.

Mit lehet étkezésre használni:

• gabonafélék, a búzadara kivételével;
• zöldségek, friss gyümölcsök, természetes gyümölcslevek;
• tejtermékek;
• tojás korlátozott mennyiségben;
• sovány hús.

Hogyan ne kapjunk arthrosist

A betegség lassan fejlődik ki, de elhanyagolás esetén rokkantsághoz vezethet. Az ízület elveszti mozgékonyságát és deformálódik, ami rontja a beteg életminőségét. Az ízületek egészségének megőrzése elősegíti a megelőző intézkedéseket, amelyek betartása jelentősen csökkenti az arthrosis kockázatát.

Megelőző szabályok:

• étkezzen helyesen, kövesse az ajánlott étrendet;
• betartani az egészséges életmódot az alkohol és a cigaretta használatának megtagadásával;
• kizárja az intenzív fizikai aktivitást;
• rendszeres testmozgás;
• a fertőző betegségek időben történő kezelése;
• ne hűtse túl, viseljen évszaknak megfelelő ruhát;
• viseljen kényelmes, a méretnek megfelelő anatómiai cipőt;
• sérülések elkerülése;
• figyelemmel kíséri a súlyt;
• 45 év elteltével igyon megelőző chondroprotector-kúrát.

Sokkal könnyebb megelőzni egy betegséget, mint kezelni. Az életmódváltás egyszerű szabályainak betartása a megelőzés fő elve. Az ízületek pusztító folyamatainak következményei nem állíthatók helyre. A szép séta idős koráig segít az egyszerű szabályok betartásában, amelyek magukban foglalják a gyógyítók receptjeit.

Az arthrosis alternatív kezelése türelmet igényel a gyógynövénykészítmények hosszú távú használatához. A fogyókúra, a mérsékelt fizikai aktivitás, a hatékony és biztonságos népi gyógymódok kombinációja jelentősen javítja az ízületek állapotát, mentesíti a beteget a fájdalomtól és a duzzanattól.